講座「産後ヨガ」

本日は講師の近藤先生にお越しいただき産後ヨガ講座を開催いたしました!

 

日頃の育児や抱っこで凝り固まった身体を、先生の優しい声を聞きながら

ゆったりとした気持ちでゆっくりほぐし、

皆さん身体が軽くなったとおしゃっていました。

 

そんな保護者の方の近くで、リラックスして過ごせたお子さんもいて

眠たくなってしまったり、ほわ~んとした表情を見せてくれていました(*^_^*)

そんな姿に癒されました♡