4月2日(金)ミシンカフェ

10：00～15：00の内のかん１時間交代制

～毎月第１金曜日開催～(＊祝日の関係で変更あり)

簡単マスクやたまご型スタイの手作りキットがあります。(材料費：200円)

１時間以内に製作出来る物でしたら材料の持ち込みも可能です。

コンピュータミシンを使ってハンドメイドを楽しみませんか。

”ちょっと触ってみたい”初心者の方も

”久しぶりにミシンをやりたい”育児でお休み中の方も

お気軽にご利用ください。

１０：３０～１１：３０

※要予約　定員：４組

＊定員を超える申し込みがあった場合は抽選となります

後日参加の可否についてひろばよりご連絡致します。

対象：産後２ヵ月～　(帝王切開の方は３ヵ月以降が安心です)

抱っこ紐講座でお馴染みの近藤めぐみ先生による産後ヨガの講座です。

産後の体ケアを教えてもらいながら、ヨガを楽しみリフレッシュしませんか。

お子さんはお母さんの近くで遊びながら過ごします。

講師：理学療法士　近藤めぐみ先生

２９日（火）　　１０：３０～１１：３０

定員：４組　　※申し込み制

＊定員を超える申し込みがあった場合は抽選とします

申し込み〆切：９月１８日（金）

抱っこ紐の正しいつけ方があることはご存知でしょうか。

ひとりひとりつけ方をレクチャーしてもらいます。

産後の体ケアについてのお話も聞きながらチェックしてもらいませんか。

※申し込み制

１４日（月）　１０：3０～１１：３０

定員：４組　※定員数を越える申し込みがあった際は抽選とします。

申し込み〆切：９月１１日（金）

参加決定のお知らせは電話連絡にてかえさせていただきます。

地区担当保健師と栄養士による離乳食のお話です。

保健師さんと直接お話できるチャンスです！

離乳食のこと以外にも聞きたいお話は質疑応答でお受けします。

講師：栄養士　下条弘江先生

１８日(金)　　１０：３０～１１：３０

定員：４組　　※申し込み制

＊定員を超える申し込みがあった場合は抽選とします

申し込み〆切：9月11日（金）

参加決定のお知らせは電話連絡にてかえさせていただきます。

しばさきのいえの人気食育講座です。

新型コロナウィルス感染防止の為、しばらくの間調理実践の講座はお休みします。

いつも素敵なレシピを教えて下さる下条先生に今回は取り分けの調理方法と簡単レシピを教えてもらいます！

取り分けはまだまだ先のこと・・・という方も知っておくと為になること間違いなしです！